Zajęcia skierowane do osób starszych, które tęsknią za tańcem. Proste kroki taneczne podane w przystępny sposób, bez długich sekwencji ruchowych wymagających dobrej pamięci. Przyjemnie i w miłej atmosferze poruszamy się w rytm porywającej muzyki w sposób dostosowany i bezpieczny dla seniora. Taniec to forma ruchu która przynosi przeogromne korzyści dla naszego zdrowia: poprawa kondycji i ruchomości stawów, wzmacnianie mięśni oraz duża dawka endorfin. Warto tańczyć w każdym wieku:)

zajęcia: poniedziałek – godz. 10.30 /zapisy w biurze klubu/

instruktor: Jolanta Grabowska