Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutę.

Stretching – zajęcia polegające głównie na rozciąganiu,rozluźnieniu przy muzyce relaksacyjnej.Ćwiczenia mają wpływ na poprawę elastyczności, równowagi i prawidłową postawę ciała, wykonywane powoli z kontrolą postawy i oddechu.

Na zajęcia zapraszamy wszystkie osoby chcące poprawić kondycję i samopoczucie,należy zabrać tylko dobry humor 😊

Instruktor: Urszula Kowalska

zajęcia: wtorek – godz. 18.00 . Start 5.09.2023